研究證明靈芝破壁孢子粉對(duì)多種健康問題都有著治療改善效果，具有極大的保健價(jià)值以及藥用價(jià)值，但是靈芝孢子粉的價(jià)格一般都不便宜，所以為了避免浪費(fèi)或者無效服用，吃法是非常重要的，今天大漢靈芝就為大家講解下靈芝破壁孢子粉的服用方法。

在大漢看來，靈芝孢子粉在服用時(shí)一定要足量且長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，很多人在服用一段時(shí)間后覺得對(duì)身體無多大效果就會(huì)放棄服用，其實(shí)這是不可取的。造成無效果的原因可能是量不夠，也可能是自身環(huán)境，吸收情況導(dǎo)致的，以及沒有正確的服用。

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在針對(duì)不同的情況時(shí)，服用的計(jì)量也是不同的，正常保健等每日3克即可，身體虛弱的人可以酌情增加服用量。服用方法建議為：將靈芝孢子粉倒入口中，用溫水送服即可，同時(shí)需注意的問題是服用時(shí)間要為飯前半小時(shí)。

如果有部分消費(fèi)者認(rèn)為此法難以下咽，可以將破壁靈芝孢子粉倒入杯中，用溫水沖泡，攪拌均勻后在服下即可。

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靈芝破壁孢子粉的保健價(jià)值雖高，但是消費(fèi)者如不堅(jiān)持服用的話，也是徒勞，大漢靈芝建議消費(fèi)者在服用破壁靈芝孢子粉時(shí)，需保持一定的量，并且按時(shí)的長(zhǎng)期服用。

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