相信我們的大家對于靈芝孢子粉這一類保健品已經非常熟悉了，它是一種非常珍貴的補品了，很多的朋友們也經常吃靈芝孢子粉，那么一般人靈芝孢子粉每天吃多少更好呢？才會有保健效果呢！下面我們就來一起看看吧。

靈芝孢子粉一天吃多少

實際上目前市面上銷售的靈芝孢子粉大都已經破壁了，所以我們食用靈芝孢子粉后是非常容易吸收的 ，而且服用方法非常方便，只需要用溫水沖服靈芝孢子粉就可以了，而且每天需要服用3次，每次1克，這樣長時間的服用就能夠保證靈芝孢子粉的保健效果。

靈芝孢子粉的服用禁忌和用量

靈芝孢子粉服用中的禁忌

其實靈芝孢子粉的服用過程中也是有著諸多禁忌的，在沖泡過程中切忌用過燙的水沖服靈芝孢子粉，高溫會嚴重的破壞靈芝孢子粉中成分的活性，建議選擇溫開水；孕婦、未成年兒童不能吃靈芝孢子粉；手術前后一周、有大出血現象的病人不能吃。

上面就是有關靈芝孢子粉一天吃多少這個問題的詳細解答，希望所有人都能夠通過靈芝孢子粉增強免疫力、正確的養生保健，想要訂購破壁靈芝孢子粉的消費者可以撥打電話：400-920-0071

靈芝和靈芝孢子粉的區別：www.co1wt.cn/Article/lzhlzbzfdqb_1.html