祖國醫學認為，人體的生理功能會隨著季節不同而有所變化，所謂“春生、夏長、秋收、冬藏”，人類到了冬季，也同樣處于“封藏”時期，此時服用補品補藥，可以使營養物質易于吸收蘊蓄，進而發揮更好的作用（破壁靈芝孢子粉品牌）。

而靈芝性質平和，入五臟、補氣血、能保護肝臟，調整人體免疫系統、增強人體抗病能力，是冬令進補的理想選擇。

冬季進補吃靈芝的好處

“冬季不養生，來年養醫生”

冬季天氣寒冷、天氣干燥，人體抵抗力差，許多常見疾病和慢性疾病，如感冒、咽喉炎、慢性支氣管炎、肺心病等病癥可能會隨時發作。通過服用靈芝，可以全面提高身體免疫力，預防疾病，達到平安渡冬的目的（破壁靈芝孢子粉品牌）。

多年來的研究證實，靈芝中含有數百種有效活性成分，包括靈芝多糖、三萜類、甾醇類、腺苷、各種生物堿、氨基酸和錳、砷、銅、鍺等微量元素，具有滋補強壯、補益五臟之氣的功效，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟哪一臟虛弱，均可服用。而在抗腫瘤、保肝解毒、心血管病防治、抗疲勞、抗衰老、高血壓糖尿病輔助治療等多方面更是作用顯著。而其根本原因就在于靈芝扶正固本、增強免疫功能、提高機體抵抗力的巨大作用。

冬季吃靈芝會有哪些好處

2015版的《中華人民共和國藥典》中這樣描述靈芝：甘，平。歸心、肺、肝、腎經。補氣安神，止咳平喘。用于心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食（破壁靈芝孢子粉品牌）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調節，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。