看不見的病菌在日常生活中很容易被忽略，如果疏于打掃，家里就會變成病菌的溫床。其實對付無所不在的病菌并不難，以下列舉的14個居家環境清潔消毒的重點與對策，簡明扼要又實用。

  洗衣機

  放入洗衣機的臟衣服有很多細菌與病毒，污染洗衣機。洗衣機要常保干凈，必須經常清洗。在洗衣機里倒入一杯漂白劑，加水讓洗衣機運轉一遍，每周一次。洗衣服時，用衣服可承受的最高溫度來洗衣服與烘衣服，盡可能把病菌殺死。

  毛巾
  毛巾最好每次用過就洗，尤其是生病或健身后，擦過的毛巾要立即洗凈。廚房毛巾要分開洗，不要與內衣褲、浴巾混在一起洗。毛巾要把它晾干。堆在地板上的毛巾不要重復使用。

  臥房

  床上所有布料用品每周至少清洗一次，有人生病時要更常洗。弄臟的衣物（如沾染草漬的衣服）與其它衣物（尤其是床單）要分開洗。食物和點心不要拿進臥房，掉落的碎屑會引來霉菌和細菌。

  客廳

  電話機、咖啡桌、電視遙控器和錄放機等有很多人碰觸的地方，要常以消毒劑擦拭。容易沾染灰塵的地方，如電視熒幕，也要經常擦拭干凈。用吸塵器吸掉碎屑，防范地毯和家具滋生細菌。

  旋鈕和欄桿

  病菌會快速散布在門把、櫥柜拉把、欄桿，水龍頭、電燈開關和燈罩等地方。用抗菌紙巾或抑菌清潔劑來擦拭這些地方，每周消毒一次。家人生病或有客人來時，要更常消毒。

  工作室

  計算機鍵盤、桌面和電話機是病菌的溫床，尤其是設備與別人共享，或一邊工作一邊吃東西，最易聚集病菌。經常搖晃一下鍵盤或用吸塵器把里面的臟東西清除，然后用紙巾擦拭消毒，或在鍵盤上套個護蓋，護蓋記得也要清洗。

  小孩房間
  小孩很容易沾染病菌和散播病菌。所以每周打掃一次小孩的房間，用抗菌紙巾或消毒噴霧將小孩房間各處表面擦干凈。如果家里有嬰兒，換尿布區、嬰兒床的護欄和塑膠玩具一定要確實清理干凈。噴上消毒劑要等候30秒后，再用濕紙巾或干凈濕抹布擦拭干凈。

  廚房水槽
  廚房的水槽是家里病菌第二多的地方，生肉和其它食物上的細菌會在水槽大量滋生，因此每天要用抑菌清潔劑用力把水槽擦洗干凈。而家里病菌最多的則是廚房用的海綿，每天把海綿沾濕后放進微波爐兩分鐘，將附著在上面的大腸桿菌和沙門氏菌殺死。