（1）、靈芝淮山丹參煲排骨—適用消化道疾病患者

材料：赤芝30g，淮山30g，丹參20g，排骨500g

做法：排骨切成小塊并焯水備用，上述藥材洗凈，加水1500ml，煮開后文火熬煮1.5小時(shí)下鹽調(diào)味即可飲用（破壁靈芝孢子粉的吃法）

功效：健脾益氣，活血化瘀。靈芝配伍淮山是是許多消化道疾病的常用補(bǔ)益藥對(duì)，具有護(hù)肝降酶、制酸收潰的功效，此方甘平，攻而不峻，對(duì)于慢性肝炎、慢性胃炎、冠心病病人都有較好的輔助治療功效

破壁靈芝孢子粉的吃法

（2）、靈芝桂圓小米粥—適用心脾兩虛失眠者

材料：赤芝30g，桂圓肉20g，大棗20g，小米100g

做法：小米掏洗干凈備用，上述藥材洗凈后加水1000ml，煮開后文火熬煮1.5小時(shí)后下鹽調(diào)味即可食用（破壁靈芝孢子粉的吃法）。

功效：寧心助眠。紫芝配伍桂圓肉擅養(yǎng)心血，此方對(duì)于心脾兩虛導(dǎo)致的失眠表現(xiàn)為多夢易醒、乏力、短氣懶言、口干而淡者有較好的輔助治療功效

靈芝食譜介紹

（3）、靈芝石斛西洋參煲瘦肉—適用慢性肝炎等多種疾病患者（破壁靈芝孢子粉的吃法）

材料：赤芝20g，石斛20g，西洋參10g，瘦肉250g

做法：瘦肉洗凈后切成小塊備用，石斛、西洋參、靈芝洗凈后加水1500ml，煮開后改為用文火熬煮1.5小時(shí)候下鹽調(diào)味即可飲用

功效：益氣滋陰，下火安神。赤芝配伍西洋參能有效清虛熱，寧心神。是方對(duì)于勞心過度、睡眠不足或燥熱天氣導(dǎo)致的口干、咽痛等上火癥狀有較好的輔助治療功效，另外也適合用于放化療后白細(xì)胞低下、免疫力低下、慢性肝炎病人作調(diào)理用，除瘦肉外，也可換用水鴨肉或甲魚肉，如自身陽虛，可改用西洋參、紅參對(duì)半泡水，功效不變（破壁靈芝孢子粉的吃法）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號(hào)，保健作用：抑制腫瘤，免疫調(diào)節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。