《黃帝內經》：正氣存內、邪不可干，邪之所湊、其氣必虛，如何理解？

在中醫養生理論里，有幾句話幾乎是所有人都聽說過的，那就是《黃帝內經》所說的：正氣存內，邪不可干；邪之所湊，其氣必虛（破壁靈芝孢子粉增免疫）。

這兩句話，對后世中醫養生產生了非常重大的深遠影響。里面的精髓其實就集中在一個地方：對于正氣的養護。

靈芝扶正祛邪

其中，“正氣存內，邪不可干”，意思是說只要體內正氣充沛，外界致病的邪氣就不能侵襲機體；而“邪之所湊，其氣必虛”，意思是說，只要是生病了，就必然是正氣的不足引起的（破壁靈芝孢子粉增免疫）。

中醫理論和實踐均證明，健康和疾病屬于“正邪相爭”的不同狀態。這里所說的“正”是指人體的抗病能力，“邪”泛指侵入人體的病毒、細菌或體內產生的腫瘤等。

健康是由于“正氣存內，邪不壓干”，即人體抗病能力強，但并非無邪，只是邪不壓正。疾病則是“邪之所湊，其氣必虛”，即病邪聚集于體內，導致人體的抗病能力降低，終至發病（破壁靈芝孢子粉增免疫）。

破壁靈芝孢子粉能增強免疫力

理想的治法是徹底清楚病邪，然而即使是醫學科學高度發達的今日，人們還無法徹底清楚一些病邪，如病毒、腫瘤等，在這種情況下，通過“正氣存內”做到“邪不壓干”，就變得十分重要了（破壁靈芝孢子粉增免疫）。

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