養生就是養命？吃藥打針對身體多半都會產生副作用，而食養養生，以吃靈芝養生為例，服用一個月、兩個月、半年甚至幾年，都不會產生任何副作用，這才叫養生！健康才是一生中最大的財富！靈芝養生到底養了什么？（靈芝孢子粉養生保健）

一、通經絡

身體不好，很多是因為經絡堵塞所致。那么，我們該怎么做才能讓氣血順暢運行，不出現逆轉呢？這個就得從經絡來說了。我們知道，氣血運行的通道是經絡，氣血如果運行不暢，就會堵在那里，這時候最重要的是將堵塞的經絡打通。所以，中醫最強調的一個詞就是“疏通經絡”。（靈芝孢子粉養生保健）

靈芝養生的作用

二、養氣血

人體就是靠氣血在供養著，氣行血行，氣滯血淤。氣血充足，運行通暢，人就會健康長壽，否則人就容易得病。只要氣血和順，人體自然不會出問題。所以我們說，養生最重要的一點就是養氣血。氣血通調則身體無恙，百病不生；氣血不調則怪病不斷，痛苦不堪。一切人體的健康問題都是由氣血不暢、氣血不足導致的；所有身體問題的調理都要靠通暢氣血、補足氣血來實現。（靈芝孢子粉養生保健）

三、調平衡

五臟六腑絕對是人體的硬件。臟腑有陰陽之分，五臟屬里，故為陰六腑屬表，故為陽。五臟是指心、肺、脾、肝、腎。五臟具有化生和貯藏精氣以及藏神主志的功效。其生理作用雖然各不相同，五臟間的各種生理功能相互依存、相互制約，以保持其生理活動的協調平衡。六腑是指膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦。它們的共同功能是受納腐熟水谷、傳化精微、排泄糟粕。（靈芝孢子粉養生保健）

靈芝養氣血

健康的根本在氣血，要想身體健康，就必須氣血充足、經絡疏通、臟腑平衡。這才是養生的根本，靈芝功效的價值所在。

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上海大漢靈芝保健品有限公司

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調節，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。