傳說中靈芝乃炎帝之女瑤姬的魂魄所化！靈芝化腐朽為神奇，是大自然與人類溝通的橋梁！上古時期，稱為“瑤草”，秦始皇時代稱為“還陽草”，東漢張衡的《西京賦》稱為“靈草”。三國大文學家曹植的《靈芝篇》，其中有“靈芝生王地”句，將靈芝提升到百草之王的地位！靈芝在藥學著作中始見于《神農本草經》（吃靈芝孢子粉的好處）。

《神農本草經》：“赤芝，味苦平。主胸中結，益心氣，補中，增慧智，不忘。久食，輕身不老，延年神仙。一名丹芝。

靈芝的養生保健功效

靈芝唯一入5經，是所有補虛中藥中唯一入5經的藥物，對五臟六腑有全面的系統調理和滋補作用，可平衡陰陽，調和氣血，是唯一沒有偏性的中藥。即任何人、任何體質、任何季節都可以服用靈芝（吃靈芝孢子粉的好處）。

《神農本草經》將靈芝列為上品，譽其為“太上之藥”，所謂「上藥」與一般藥物不同，完全沒有副作用，可以每日放心服用。靈芝“苦，平，無毒，益心氣，治胸中結，通五臟，入心沖血，助心通脈，安神，益肺氣，補中，增智慧，不忘，好顏色，利關節，堅筋骨，祛痰，健胃，活血，久食輕身不老，延年神仙”。

《本草綱目》將靈芝列為“菜部”，說明了靈芝可以當作菜一樣食用，長期服用無任何毒副作用（吃靈芝孢子粉的好處）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調節，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。